Stark im Kopf
Mit Mentaltraining zu mehr innerer Balance und Klarheit im Gesundheitsberuf
1:1 Training
Begib dich auf eine Reise zu mehr innerer Stärke und Selbstvertrauen, in der du Ängste, Zweifel und Blockaden überwindest. Schritt für Schritt wirst du dein Potenzial entfalten und mehr Gelassenheit sowie Selbstakzeptanz gewinnen – ein Prozess, der dein Herz und deinen Geist gleichermaßen berührt.
Mentaltraining in Salzburg
Mentaltraining Salzburg
Gruppentrainings
Mentaltraining in der Gruppe stärkt nicht nur die individuelle Kraft, sondern fördert auch den Austausch und die Motivation unter den Teilnehmern. Gemeinsame Übungen und das Teilen von Erfahrungen schaffen neue Perspektiven und eine unterstützende Atmosphäre, die das persönliche Wachstum beschleunigen.
Mentaltraining in Salzburg
Emotional Power Tapping
Die Emotional Power Technik (EPT) hilft dir, tief sitzende emotionale Blockaden zu lösen und Stress abzubauen, indem du gemeinsam mit mir klopfst. Diese Methode fördert Vertrauen und Verbundenheit, sodass du belastende Emotionen und negative Glaubenssätze loslassen kannst, um mehr innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Mentaltraining Salzburg
Neuromentaltraining
Kennst du das Gefühl, wenn Herausforderungen plötzlich überwältigend wirken und du nach einem Weg suchst, der dir Klarheit und Leichtigkeit bringt? Mentaltraining hilft dir, deine Gedanken, Beziehungen und Verhaltensmuster bewusst zu gestalten und aus deiner inneren Stärke heraus zu handeln. Ich begleite dich dabei, deine wahren Potenziale zu entdecken, deine Werte zu definieren und mit den Themen zu wachsen, die dir wirklich wichtig sind. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine innere Balance zu stärken und dir ein selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Probier es aus und mach den ersten Schritt zu einem stärkeren und selbstbewussteren DU!
Neuromentaltraining eignet sich für alle, die “stark im Kopf” sein und mehr innere Balance und Klarheit für sich schaffen wollen. Mentaltraining in Salzburg
Trainingsmöglichkeiten - Mentaltraining Salzburg
Bei mir zu Hause
Onlinemeeting
In gewohnter Umgebung bei dir zu Hause
In der Natur
Bei einem kostenlosen Erstgespräch, gerne auch telefonisch, können wir die Themen festlegen, an denen du arbeiten möchtest. Wieviel Zeit du dem Training widmest, bestimmst du.
Ich freue mich auf dich!
Stress reduzieren
Selbstvertrauen stärken
Mehr Gelassenheit
Neue Perspektiven
Mentaltraining Salzburg
Emotional Power Tapping®
EPT (Emotional Power Tapping) ist eine effektive Klopftechnik, bei der durch das sanfte Klopfen auf bestimmte Akupunkturpunkte und das gleichzeitige Bearbeiten deines emotionalen Themas belastende Gefühle, Ängste und negative Glaubenssätze aufgelöst werden. Diese Methode hilft, die negativen Auswirkungen auf die Gegenwart zu verringern, und fördert durch die Aktivierung der Akupunkturpunkte die Ausschüttung von Glückshormonen wie Serotonin, Dopamin und Oxytocin, was zu einer tiefen emotionalen Entspannung und positiven Veränderungen im Wohlbefinden führt.
Seminarangebot
Mentale Stärke und emotionale Ausgeglichenheit sind im Gesundheitswesen unverzichtbar – gerade weil der Berufsalltag von stetigem Druck, intensiven Anforderungen und oft auch belastenden Emotionen geprägt ist. Gerade in diesen Momenten ist es wichtig, innerlich stabil zu bleiben, um für sich und andere da zu sein. Seminare, die auf Methoden des Mentaltrainings basieren, bieten einen wertvollen Raum, um genau dies zu fördern. Sie helfen, Stress abzubauen, bewusst mit den eigenen Gefühlen umzugehen und die Kommunikation mit KollegInnen und PatientInnen auf eine achtsame und empathische Weise zu verbessern.
Durch gezielte Übungen und praxisnahe Techniken lernen die Fachkräfte nicht nur ihre eigenen Denkmuster zu reflektieren, sondern auch ihre emotionale Intelligenz zu schärfen. Diese Fähigkeiten sind im Umgang mit PatientInnen ebenso wertvoll wie im Team, denn sie tragen zu einer Atmosphäre des Verständnisses, der Kooperation und des respektvollen Miteinanders bei. Der Nutzen dieser Seminare geht weit über den Berufsalltag hinaus: Sie ermöglichen den Teilnehmerinnen, ihre Arbeit mit mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und innerer Ausgeglichenheit zu gestalten. So wird nicht nur die eigene Gesundheit gefördert, sondern auch die Qualität der Arbeit und das persönliche Wohlbefinden gesteigert – für alle,die an der Pflege und Betreuung beteiligt sind.
Für spezielle Themen und/oder Herausforderungen in deiner Einrichtung, in deinem Bereich oder deinem Team können auch individuell angepasste Seminare und Workshops angeboten werden.
Gemeinsam wachsen
Ausbildungen
Diplomierte krankenpflegerin | Seit 1995
Fachkrankenpflegerin für den Intensiv – und Anästhesiebereich | Seit 2007
Praxisanleiterin | Seit 2017
zert. Buisnessmentaltrainerin | seit 2022
zert. Resilienztrainerin | seit 2022
Marianne Huber
Als Mentaltrainerin ist es mir ein großes Anliegen, die Visionen und Ziele meiner Klienten gemeinsam mit ihnen zu entwickeln und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht man sich selbst zu viel abverlangen kann. Durch Mentaltraining habe ich gelernt, auf eine freundlichere und wohlwollendere Weise über mich selbst nachzudenken. Es ist eine spannende Reise, auf der man immer wieder neue Aspekte über sich entdeckt. Mentaltraining hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, regelmäßig meine Werte und Ziele zu hinterfragen, um persönliches Wachstum zu fördern und den inneren Schatz zu entdecken, der in mir steckt. Es hat mir ermöglicht, neue, ungewohnte Denkweisen zu entwickeln, die mich zu der Person gemacht haben, die ich heute bin. Und trotzdem bin ich dankbar, immer noch so viel über mich selbst zu lernen – über das, was mich ausmacht und die wertvollen Ressourcen, die ich in mir trage.
Mentaltraining hat mir gezeigt, wie man mit wenig Aufwand eine große Wirkung erzielen kann, insbesondere bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens. Es hat mir in allen Bereichen meines Lebens geholfen, mehr Gelassenheit und Fokus zu finden – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.
Meine Vision
Mir ist bei meiner Arbeit als Mentaltrainerin besonders wichtig, gemeinsam mit den Trainees Möglichkeiten und Perspektiven zu erarbeiten, damit sie ihre Selbstwirksamkeit leben und wieder in ihre volle mentale Kraft kommen können.
Kontaktiere mich
Ich würde mich sehr über eine persönliche Nachricht von dir freuen.
Im kostenlosen Erstgespräch werden wir dann gemeinsam herausfinden, wie ich dir bei deinem Anliegen am Besten helfen kann.
TELEFONNUMMER
0677 64825404
info@pretty-thoughts.at
ADRESSE
Marianne Huber
5322 Hof bei Salzburg